5 ข้อปฏิบัติ ฉีด meso fat (lipo firm) ยังไงให้เห็นผลที่สุด
งดแอลกอฮอล์หลังฉีด 3 วัน เพื่อลดอาการบวมช้ำ งดอบซาวน่าหรือโยคะร้อน 3 วัน เพื่อลดอาการบวม หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันเพิ่ม ได้แก่อาหารจำพวกไขมัน แป้ง และน้ำตาล ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย [...]
